请问妈妈们孕怀后期要补充鱼油到何时呢？
到生完还可吃吗？有位卫教师跟我说补充到8个月半就不要吃
所以想问到底是可以补充到什么时候呢？谢谢
有听很多妈妈是说EPA比DHA含量多的就不能吃到生
我的鱼油是DHA较高所以我二胎都是吃到生
给版妈一些建议参考啰
我的孕期补品
粉红色那瓶就是我在屈XX购买的DHA鱼油
供版妈参考
怀孕后期补充鱼油只需一星期服用两三次即可, 不需天天服用
因鱼油的成份会影响凝血功能
可能造成生产时血液不易凝固而大失血
以前在医院就曾碰过有孕妇天天吃鱼油
结果要生产时凝血功能相当差
所以鱼油适量吃就好
快生产前一个月时最好减量吃
(原作者于 2011-01-30 12:46:43 重新编辑过)
抗凝血是因为鱼油里的EPA的关係
买孕妇专用的低EPA鱼油,就没这个问题
我是吃统一的活力宝典,它就是孕妇专用的
而且又不贵!
(原作者于 2011-01-30 13:03:04 重新编辑过)
您可以参考，它里面有一些文献资料可以了解唷!
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有听很多妈妈是说EPA比DHA含量多的就不能吃到生
我的鱼油是DHA较高所以我二胎都是吃到生
给版妈一些建议参考啰
我的孕期补品
粉红色那瓶就是我在屈XX购买的DHA鱼油
供版妈参考
怀孕后期补充鱼油只需一星期服用两三次即可, 不需天天服用
因鱼油的成份会影响凝血功能
可能造成生产时血液不易凝固而大失血
以前在医院就曾碰过有孕妇天天吃鱼油
结果要生产时凝血功能相当差
所以鱼油适量吃就好
快生产前一个月时最好减量吃
(原作者于 2011-01-30 12:46:43 重新编辑过)
抗凝血是因为鱼油里的EPA的关係
买孕妇专用的低EPA鱼油,就没这个问题
我是吃统一的活力宝典,它就是孕妇专用的
而且又不贵!
(原作者于 2011-01-30 13:03:04 重新编辑过)
您可以参考，它里面有一些文献资料可以了解唷!