请问一下 DHA及 钙 大约要在怀孕几个月时开始补充呢？

怀孕期间　我正常吃吸收新鲜食物的养分 基本上都够宝贝成长

我只有吃植物DHA补充 5个月开始吃

一知道怀孕就开始吃妈妈维他命叶酸铁b群dha

但没有很认真吃就是了

孕妇补充的综合维他命,最好不要含有维生素A,

这个在怀孕前到生产后都可以补充,

DHA如果是植物性萃取的,

可以从怀孕期连续补充到哺乳期都没问题,

若是深海鱼类萃取的(有含EPA成份),

则建议在7个月左右开始停用,

钙片的话可以从怀孕6个月左右开始补充,

最好问过医生，我所有要吃的营养补给品都问过医生，甚至还拿已经有的去给医生看，慎重一点较保险。