今天问医生
医生却说国内很少会吃叶酸
只要从饮食摄取就行了
各位妈妈都是怎么吃呢
吃新宝纳多他里面含有叶酸叶酸在一般食物内含量很少初期宝宝的摄取很重要
新保纳多是怀孕后三个月才可以吃~
叶酸的摄取是怀孕"头三个月"以及怀孕"前三个月"就要补充
虽然新保纳多有叶酸,可是两个服用时间差很多
头三个月服用新保纳多,会因为维他命A(还是哪个忘了)过多~
导致胎儿发育或是畸形的问题
版妈可以请医生帮你开叶酸锭~
(但是是自费的)
或是去 GNC 买他们的叶酸锭来服用
如果不想花钱~
芦笋跟深绿色蔬菜是很好的选择唷
板妈
我是去药局直接说我要买叶酸,药剂师说有的在预备怀孕就在吃呢,一直吃到3个月。
新宝纳多要怀孕三个月后才可以吃唷!!
前三个月是叶酸最需要的时机,所以一知道怀孕,就要开始吃了,你家医生和
我家医生说的不一样捏!!我家医生说,想要从食物中摄取一天量的叶酸,是很
难的,除非你每天三餐就吃一大盘青菜,不然的话,要摄取足够的叶酸,还是
需要靠叶酸碇来补充的
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吃新宝纳多他里面含有叶酸叶酸在一般食物内含量很少初期宝宝的摄取很重要
新保纳多是怀孕后三个月才可以吃~
叶酸的摄取是怀孕"头三个月"以及怀孕"前三个月"就要补充
虽然新保纳多有叶酸,可是两个服用时间差很多
头三个月服用新保纳多,会因为维他命A(还是哪个忘了)过多~
导致胎儿发育或是畸形的问题
版妈可以请医生帮你开叶酸锭~
(但是是自费的)
或是去 GNC 买他们的叶酸锭来服用
如果不想花钱~
芦笋跟深绿色蔬菜是很好的选择唷
板妈
我是去药局直接说我要买叶酸,药剂师说有的在预备怀孕就在吃呢,一直吃到3个月。
新宝纳多要怀孕三个月后才可以吃唷!!
前三个月是叶酸最需要的时机,所以一知道怀孕,就要开始吃了,你家医生和
我家医生说的不一样捏!!我家医生说,想要从食物中摄取一天量的叶酸,是很
难的,除非你每天三餐就吃一大盘青菜,不然的话,要摄取足够的叶酸,还是
需要靠叶酸碇来补充的