我的宝宝已经在肚子里超过四个月了。真是感谢主，我没有太多的怀孕不舒服情况
（我一直没有孕吐。）。不过还是在此和所有的妈妈们分享一下自己模索出来如何
解决怀孕期不舒服的方法。
1 鼻塞 –针灸
2 花粉热过敏 –针灸
3 喘 – 游泳
4 吃含鱼油的维他命会恶心 –喝自製柠檬水吞维他命
5 恶心感–吃柳橙/葡萄柚（最有效）或喝自製柠檬水
6 胸罩穿不下–用胸罩后背带加长带
我的宝宝已经在肚子里超过四个月了。真是感谢主，我没有太多的怀孕不舒服情况
（我一直没有孕吐。）。不过还是在此和所有的妈妈们分享一下自己模索出来如何
解决怀孕期不舒服的方法。
1 鼻塞 –针灸
2 花粉热过敏 –针灸
3 喘 – 游泳
4 吃含鱼油的维他命会恶心 –喝自製柠檬水吞维他命
5 恶心感–吃柳橙/葡萄柚（最有效）或喝自製柠檬水
6 胸罩穿不下–用胸罩后背带加长带
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可以针灸吗??
初期不适去找中医,死都不肯帮我针灸减轻不适 > <"
提供一个方法,搜寻过去妈妈讨论过的
半夜抽筋时,站立并高举双手!!
我试过一次,真的立即见效! 超神奇的!!
现在每天努力补充钙牛奶,没再抽筋啰
脚抽筋--叫老公帮忙，把脚掌向头的方向扳，一下就好了(但是我通常会耍赖叫老公多揉一下)
我也没有孕吐心存感激啊
现在10周! 昨天刚从香港玩三天回来
全部自助,所以除了坐地铁外其他时间多半在走路
一天走大概3小时每一小时会找地方休息坐一下
我在旅途中因为走路时间挺长
有时候会肚子不舒服
(我猜是子宫韧带在痛, 因为会左右边轮流痛)
(还有搭车若摇晃过度也会不舒服)
这种时候我都会停下来不走, 深呼吸, 休息10分钟大概又ok了
当然能找到地方坐下来是最好
提供给其他妈妈参考啰
香港购物节, 女人真是无法抗拒啊
要不逛街, 怎么可能?!
先谢谢版妈分享经验
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我现在才10周左右
我觉得
如果嘴里没味道(大概是类似吃到味精后的感觉)、肚子胀胀闷闷的
喝7-11卖的水果醋还挺有效的
我喝了之后感觉真的舒服多了
跟我有相同症状的妈妈可以试试看哟
^_^