今天的新闻报导说孕妇最好不要吃鱼油?!!
那到底是能吃吗?
怎么每个人说的都不同呢?
我买了4瓶?现在还有2瓶多
到底是该不该再吃呢?
我也吃了n个月了,到底可不可以吃呢?
可是我有在妈妈宝宝杂誌上看到报导,
不是说孕妇吃很好吗?
都搞混了????
听说产前几个月 最好不要吃鱼油喔!
不是说少吃吗?
今天看了一篇报导
要开刀的病患,在开刀前2个月最好不要服用鱼油
因为会影响病患的凝血功能,导致伤口出血不止或难癒合的情形
虽然报导中没写关于剖腹产的孕妇该如何
不过看完报导,是觉得剖腹产的孕妇在剖腹前2个月最好也别服用鱼油
毕竟有时我们也不知道自己到时会不会是那百分之几咩
我想八九个月的孕妇,对于鱼油的摄取应减量,甚至不要服用
因为万一到时要临时剖腹产时又得担心自己鱼油摄取问题
所以有时候报纸看多了,烦恼的会越多
之前不是说鱼油可以吃到35周,
我都吃到34周了,
我又要剖腹产会不会很危险呢?
所以我说报纸看太多就会烦恼越多
刚才查阅很多相关新闻,才发现鱼油吃多也不好
所以医生建议孕妈妈们摄取营养最好的方法,就是天然最好正常饮食,不要挑食!
不过就算挑食,有的宝宝也是很健康啊
那些吃素食者,不吃肉宝宝也是很健康
所以一些什么珍珠粉或黄莲啊鱼油还是其他流传的营养补给品,有的没有的其实能不要额外去吃是最好
毕竟吃了你还得担心那会不会是假货的问题
想要宝宝健康,就不要乱服用一些民间小偏方,要相信宝宝的一切基础,都是在受孕的那刻起就定下的了
所以我整个孕期至今,都没服用一些奇奇怪怪的,都是天然的食物水果,还有新宝纳多(不过不常吃,整个孕期至今,只吃了2瓶30颗的,目前还没吃完)
上礼拜产检问过我的医生,回答是:鱼油可以吃,鱼肝油不可以吃。
不过我现在才13周多,不知道可以吃到几周呢。
不知有无妈妈有吃过好市多的鱼油
星期天去逛时特别看了一下鱼油
价格比外面便宜很多咧含量是epa180 dha120
跟外面卖的含量好像差不多
所以不知有无妈妈较懂营养品的可帮忙一下解惑啰
tks
楼上妈妈
一般来说
我们吃鱼油
要比较注意DHA含量
至于EPA
低一点比较好
epa180 dha120
其实跟一般市售差不多
是有医生说
EPA越高
对凝血因子比较不好
说生的话比较会产后失血
但目前也没有特别正确的报告
可以证明这个理论
谢谢妈妈了
我还以为epa含量越高越好咧
因为朋友的营养师介绍我吃深海鱼油的epa含量是580
好险还没买呵
楼上的妈妈
EPA是鱼肉的脂肪中所含的一种脂肪酸
食用EPA含量丰富的鱼,
EPA在体内能转化成具有弛缓血管壁功能的物质
剩下部分则会转化成具有防止血小板凝固功能的物质
所以EPA能使血液年度降低而预防血栓症。
EPA 还可以减少血液中的不良胆固醇含量,并增加优质胆固醇含量,到
减少中性脂肪的作用。可预防动脉硬化,对心肌梗塞等心血管病能有所
改善。
所以你吃的EPA含量高的
对孕妇比较不好
主要是给老人清血管的啦
我们是要DHA高一点的
哇妈妈好专业耶
可是有个问题耶如果dha含量高的通常epa含量也高哇
那我如果吃含量为epa180 dha120的鱼油的话
一天应吃几颗啊
其实你去注意一下
EPA高的
不一定DHA就高喔
像统一的深海鱼油EPA就不高
不过我是吃嘉新的
便宜很多
至于一天要吃多少
这个要看你的饮食并且问你的医生才行喔
因为我是非常挑食
青菜水果一口都不吃
鱼也不吃
可是我都有吃新宝纳多
因此鱼油就不用特别吞太多
而且要看一下你的体重之类的
所以
要吃多少个
问医生比较好喔
了解了谢谢妈妈
吃眼窝油就好啦
前三个月和后一个月不要吃,这是我一个同事的经验谈,她在今天生下了一个健康的男宝宝,我现在才7周,等宝宝都稳定了我也要开始吃了,给妳参考一下,加油
上次去长庚参加妈妈教室 有请教医生 她说可以吃耶
谢谢各位妈妈的回答
我是一知道怀孕我老公的表哥就打了电话要我赶快去买
说是他美国的朋友说在美国已有报告出来
说在怀孕时吃可以让小孩变得很聪明
我就去买了
不过我现在是一天吃一次(原本一天吃三次)
等下次去产检时我会再问问医生
各位妈妈偶第一胎有吃鱼眼窝油唷是某大厂牌地一直吃到剖腹产耶
bb很健康而且眼睛很水水唷头脑也很机灵
第二胎一样比照办理而且更用力每天吃12颗耶希望肚肚地妹妹也和哥哥眼睛和头脑一样棒棒(第2胎要TRY TRY自然产)
**一份2EA鱼眼窝油,EPA含量30毫克DHA198毫克是孕妇专用地**
好像也可以帮助妈妈视力不退化一举两得啰
各位妈妈参考啰
kenny bb地马马 , 请问妳是吃那一牌呀?!
我弟媳从9周就开始吃统一的鱼油,吃到快生!
感觉宝宝很聪明耶因为2个月多时已经会模仿吐舌头了!(现在4个月大)
眼睛也是满漂亮的!
网站上有照片欢迎参观!
我怀老大有吃,觉得真的有比较聪明
他才一岁九个月,模仿能力强,所以教他东西学习能力粉快
所以现在怀老二就照吃
妈妈杂誌上医师的意见是
二天吃一颗即可
36周以后就停止服用
也是考量到产后出血的问题
医生是建议在20周之后在服用会比较好 且不要多量
另外 我有看过报导会建议说 不要吃鱼油 是因为怕一些鱼油是取自被污染的深海鱼 为了避免无法确认鱼油的品质 所以会建议不吃
但我有从美国买了鱼油 是人工仿造传统鱼油成分的 好像说 这样会比较能保障品质
不过 我还没开始服用 我现在19周 想等20之后 再来吃
取消回复
发表评论
我也吃了n个月了,到底可不可以吃呢?
可是我有在妈妈宝宝杂誌上看到报导,
不是说孕妇吃很好吗?
都搞混了????
听说产前几个月 最好不要吃鱼油喔!
不是说少吃吗?
今天看了一篇报导
要开刀的病患,在开刀前2个月最好不要服用鱼油
因为会影响病患的凝血功能,导致伤口出血不止或难癒合的情形
虽然报导中没写关于剖腹产的孕妇该如何
不过看完报导,是觉得剖腹产的孕妇在剖腹前2个月最好也别服用鱼油
毕竟有时我们也不知道自己到时会不会是那百分之几咩
我想八九个月的孕妇,对于鱼油的摄取应减量,甚至不要服用
因为万一到时要临时剖腹产时又得担心自己鱼油摄取问题
所以有时候报纸看多了,烦恼的会越多
之前不是说鱼油可以吃到35周,
我都吃到34周了,
我又要剖腹产会不会很危险呢?
所以我说报纸看太多就会烦恼越多
刚才查阅很多相关新闻,才发现鱼油吃多也不好
所以医生建议孕妈妈们摄取营养最好的方法,就是天然最好正常饮食,不要挑食!
不过就算挑食,有的宝宝也是很健康啊
那些吃素食者,不吃肉宝宝也是很健康
所以一些什么珍珠粉或黄莲啊鱼油还是其他流传的营养补给品,有的没有的其实能不要额外去吃是最好
毕竟吃了你还得担心那会不会是假货的问题
想要宝宝健康,就不要乱服用一些民间小偏方,要相信宝宝的一切基础,都是在受孕的那刻起就定下的了
所以我整个孕期至今,都没服用一些奇奇怪怪的,都是天然的食物水果,还有新宝纳多(不过不常吃,整个孕期至今,只吃了2瓶30颗的,目前还没吃完)
上礼拜产检问过我的医生,回答是:鱼油可以吃,鱼肝油不可以吃。
不过我现在才13周多,不知道可以吃到几周呢。
不知有无妈妈有吃过好市多的鱼油
星期天去逛时特别看了一下鱼油
价格比外面便宜很多咧含量是epa180 dha120
跟外面卖的含量好像差不多
所以不知有无妈妈较懂营养品的可帮忙一下解惑啰
tks
楼上妈妈
一般来说
我们吃鱼油
要比较注意DHA含量
至于EPA
低一点比较好
epa180 dha120
其实跟一般市售差不多
是有医生说
EPA越高
对凝血因子比较不好
说生的话比较会产后失血
但目前也没有特别正确的报告
可以证明这个理论
谢谢妈妈了
我还以为epa含量越高越好咧
因为朋友的营养师介绍我吃深海鱼油的epa含量是580
好险还没买呵
楼上的妈妈
EPA是鱼肉的脂肪中所含的一种脂肪酸
食用EPA含量丰富的鱼,
EPA在体内能转化成具有弛缓血管壁功能的物质
剩下部分则会转化成具有防止血小板凝固功能的物质
所以EPA能使血液年度降低而预防血栓症。
EPA 还可以减少血液中的不良胆固醇含量,并增加优质胆固醇含量,到
减少中性脂肪的作用。可预防动脉硬化,对心肌梗塞等心血管病能有所
改善。
所以你吃的EPA含量高的
对孕妇比较不好
主要是给老人清血管的啦
我们是要DHA高一点的
哇妈妈好专业耶
可是有个问题耶如果dha含量高的通常epa含量也高哇
那我如果吃含量为epa180 dha120的鱼油的话
一天应吃几颗啊
楼上的妈妈
其实你去注意一下
EPA高的
不一定DHA就高喔
像统一的深海鱼油EPA就不高
不过我是吃嘉新的
便宜很多
至于一天要吃多少
这个要看你的饮食并且问你的医生才行喔
因为我是非常挑食
青菜水果一口都不吃
鱼也不吃
可是我都有吃新宝纳多
因此鱼油就不用特别吞太多
而且要看一下你的体重之类的
所以
要吃多少个
问医生比较好喔
了解了谢谢妈妈
吃眼窝油就好啦
前三个月和后一个月不要吃,这是我一个同事的经验谈,她在今天生下了一个健康的男宝宝,我现在才7周,等宝宝都稳定了我也要开始吃了,给妳参考一下,加油
上次去长庚参加妈妈教室 有请教医生 她说可以吃耶
谢谢各位妈妈的回答
我是一知道怀孕我老公的表哥就打了电话要我赶快去买
说是他美国的朋友说在美国已有报告出来
说在怀孕时吃可以让小孩变得很聪明
我就去买了
不过我现在是一天吃一次(原本一天吃三次)
等下次去产检时我会再问问医生
各位妈妈偶第一胎有吃鱼眼窝油唷是某大厂牌地一直吃到剖腹产耶
bb很健康而且眼睛很水水唷头脑也很机灵
第二胎一样比照办理而且更用力每天吃12颗耶希望肚肚地妹妹也和哥哥眼睛和头脑一样棒棒(第2胎要TRY TRY自然产)
**一份2EA鱼眼窝油,EPA含量30毫克DHA198毫克是孕妇专用地**
好像也可以帮助妈妈视力不退化一举两得啰
各位妈妈参考啰
kenny bb地马马 , 请问妳是吃那一牌呀?!
我弟媳从9周就开始吃统一的鱼油,吃到快生!
感觉宝宝很聪明耶因为2个月多时已经会模仿吐舌头了!(现在4个月大)
眼睛也是满漂亮的!
网站上有照片欢迎参观!
我怀老大有吃,觉得真的有比较聪明
他才一岁九个月,模仿能力强,所以教他东西学习能力粉快
所以现在怀老二就照吃
妈妈杂誌上医师的意见是
二天吃一颗即可
36周以后就停止服用
也是考量到产后出血的问题
医生是建议在20周之后在服用会比较好 且不要多量
另外 我有看过报导会建议说 不要吃鱼油 是因为怕一些鱼油是取自被污染的深海鱼 为了避免无法确认鱼油的品质 所以会建议不吃
但我有从美国买了鱼油 是人工仿造传统鱼油成分的 好像说 这样会比较能保障品质
不过 我还没开始服用 我现在19周 想等20之后 再来吃